Sabtu, Oktober 18, 2025
kabarminang.com
  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Kabar Sumbar
  • Kabar Rantau
  • Ranah Minang
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Ekonomi & Bisnis
No Result
View All Result
kabarminang.com
  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Kabar Sumbar
  • Kabar Rantau
  • Ranah Minang
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Ekonomi & Bisnis
kabarminang.com
No Result
View All Result
  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Kabar Sumbar
  • Kabar Rantau
  • Ranah Minang
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Ekonomi & Bisnis

Lansia di Padang Semakin Sadar Jaga Kesehatan, Angka Harapan Hidup jadi Meningkat

Nuraini
Selasa, 12 November 2024 04:38
in Kabar Sumbar
Ilustrasi (foto: ist)

Ilustrasi (foto: ist)


Sumbarkita – Angka harapan hidup lanjut usia (lansia) di Kota Padang mengalami peningkatan pada 2024 yakni mencapai 74,2 naik satu poin dibanding tahun sebelumnya. Hal itu dilaporkan oleh Dinas Kesehatan Kota Padang. Pencapaian ini didorong oleh kesadaran yang lebih tinggi di kalangan masyarakat lansia dalam menjaga kesehatan mereka.

Subkoordinator Kesehatan Keluarga Dinas Kesehatan Kota Padang, Ratna Sari mengungkapkan peningkatan kesehatan lansia terlihat dari bertambahnya jumlah sasaran lansia. Pada 2023, jumlah sasaran mencapai 77 ribu jiwa, sedangkan pada 2024 meningkat signifikan menjadi 102 ribu jiwa.

Ia menekankan pentingnya meningkatkan kesadaran lansia untuk menjaga kesehatan mulai dari kebersihan diri hingga lingkungan sekitar. Ratna juga menggarisbawahi pentingnya menjaga keamanan lingkungan guna mengurangi risiko jatuh, yang merupakan salah satu perhatian utama bagi lansia.

“Menjaga kesehatan dan kebugaran sangat penting bagi lansia karena mereka lebih rentan terhadap penyakit degeneratif seperti hipertensi. Lansia disarankan untuk melakukan aktivitas fisik ringan setidaknya 30 menit setiap hari, seperti jogging, dan mendapatkan cukup paparan sinar matahari,” katanya yang dikutip melalui Info Publik pada Selasa (12/11).

Ratna mengingatkan pentingnya pola makan yang seimbang dan konsumsi makanan bergizi, karena pencernaan pada lansia cenderung mengalami penurunan fungsi.

“Lansia harus rutin memeriksakan kesehatan mereka, karena proses pemulihan dari penyakit di usia ini lebih sulit. Selain itu, perbanyak konsumsi air putih serta buah dan sayur untuk mendukung kesehatan pencernaan,” tutup Ratna.


Tags: Dinas Kesehatan Kota PadangKota PadangLansia

Berita Terkait

SMPN 2 Pariaman Dapat Hibah Alat Filter AIR Siap Minum dari CCR Corporation Japan Perwakilan Indonesia

SMPN 2 Pariaman Dapat Hibah Alat Filter AIR Siap Minum dari CCR Corporation Japan Perwakilan Indonesia

17 Oktober 2025
Pemko Payakumbuh Tandatangani Perjanjian Kerja Sama Optimalisasi Pemungutan Pajak Pusat dan Daerah

Pemko Payakumbuh Tandatangani Perjanjian Kerja Sama Optimalisasi Pemungutan Pajak Pusat dan Daerah

17 Oktober 2025
Nur Amira WNA Tahanan Imigrasi Agam Dideportasi ke Malaysia Hari Ini

Nur Amira WNA Tahanan Imigrasi Agam Dideportasi ke Malaysia Hari Ini

17 Oktober 2025
Prakiraan Cuaca Sumbar 10 Oktober 2025: Berawan hingga Hujan Ringan

Prakiraan Cuaca Padang 17 Oktober 2025, Berawan dan Hujan Ringan

17 Oktober 2025
Wali Kota Payakumbuh Lepas 3 Pelajar Wakili Sumbar di Gala Siswa Indonesia 2025

Wali Kota Payakumbuh Lepas 3 Pelajar Wakili Sumbar di Gala Siswa Indonesia 2025

17 Oktober 2025
Wali Kota Pariaman Serahkan Seragam Sekolah Gratis untuk 785 Pelajar Kurang Mampu

Wali Kota Pariaman Serahkan Seragam Sekolah Gratis untuk 785 Pelajar Kurang Mampu

17 Oktober 2025
Next Post
Pelaku Pencurian Mobil yang Beraksi di Sumbar Ditangkap di Jambi

Pelaku Pencurian Mobil yang Beraksi di Sumbar Ditangkap di Jambi

Tinggalkan Komentar

TERPOPULER

Kasus Sodomi Berantai di Padang Pariaman, Polisi Visum 5 Korban

Kasus Sodomi Berantai di Padang Pariaman Terungkap Lewat Program Kejujuran Sekolah

27 September 2025

Mahasiswa PPNP Raih Dua Penghargaan Nasional di KMIPN VII

Mahasiswa PPNP Raih Dua Penghargaan Nasional di KMIPN VII

16 Oktober 2025

Pilu, Belum Seminggu Menikah Tragedi Menimpa Pasangan Muda di Penginapan Solok, Istri Tewas dan Suami Kritis

Lakeside Glamping Alahan Panjang Jadi Sorotan Usai Tragedi Pengantin Baru

11 Oktober 2025

Kronologi Lengkap Tragedi Honeymoon Alahan Panjang: Cindy Meninggal, Gilang Antar Jenazah Istri dengan Selang Oksigen

Kronologi Lengkap Tragedi Honeymoon Alahan Panjang: Cindy Meninggal, Gilang Antar Jenazah Istri dengan Selang Oksigen

10 Oktober 2025

10 Kampus Paling Berprestasi di Sumbar 2025, UNP dan UNAND Berjaya di Level Nasional

10 Kampus Paling Berprestasi di Sumbar 2025, UNP dan UNAND Berjaya di Level Nasional

7 Oktober 2025

Selamat dari Tragedi di Penginapan di Solok, Gilang Masih Dirawat di Rumah Sakit

Selamat dari Tragedi di Penginapan di Solok, Gilang Masih Dirawat di Rumah Sakit

12 Oktober 2025

Mahasiswi di Padang Ditemukan Meninggal di Kamar Kos

Mahasiswi di Padang Ditemukan Meninggal di Kamar Kos

12 Oktober 2025

Informasi

  • Privacy Policy
  • Redaksi & Perusahaan
  • Pedoman Media Siber
  • Tentang Kami

Berita

  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Ekonomi & Bisnis
  • Ranah Minang
  • Kabar Sumbar
  • Kabar Rantau

© 2025 Kabarminang.com

  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Ekonomi & Bisnis
  • Ranah Minang
  • Kabar Sumbar
  • Kabar Rantau
  • Privacy Policy
  • Redaksi & Perusahaan
  • Pedoman Media Siber
  • Tentang Kami
No Result
View All Result
  • Home
  • Advertorial
  • Artikel & Opini
  • Bank Nagari
  • DPRD Sumatera Barat
  • Ekonomi & Bisnis
  • Gaya Hidup
  • Hukum & Kriminal
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Nasional
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Pemilu
  • Pendidikan
  • Peristiwa
  • Ranah Minang
  • Pilkada
  • Politik
  • PT Semen Padang
  • Ramadhan
  • Tekno
  • Kabar Sumbar
  • Kabupaten Dharmasraya
  • Kabupaten Limapuluh Kota
  • Kabupaten Padang Pariaman
  • Kabupaten Pasaman Barat
  • Kabupaten Sijunjung
  • Kabupaten Solok
  • Kabupaten Solok Selatan
  • Kota Bukittinggi
  • Kota Padang
  • Kota Padang Panjang
  • Kota Pariaman
  • Kota Payakumbuh
  • Kota Solok
  • Kabar Rantau

© 2025 KabarMinang.com.